1万人超えました💗

こんにちは☀️
気付くとシルク新体操クラブは5年になりますが、地道に頑張っています。
新体操を楽しい!と思ってくれる子達が毎週元気良く体育館に来てくれることが何よりも嬉しいです。シルクっ子達、いつもありがとうね💗

そしてこのHP。
1万人以上もの閲覧者数が!
嬉しいです。ありがとうございます😆

これからもシルク新体操クラブをどうぞよろしくお願いします🎶

いろんな色のシルクっ子❤️

こんにちは☀️
辛いニュースが続きますが、皆様はご無事でしょうか。
いつ何が起こるか分からない今だからこそ、「今」この時間を大切にしなければと思わされます。

さて、先日のシルクっ子の様子です。
なんだかいろんなカラーを持ったシルクっ子が多く、

ハートのサングラスをかけてレッスンに来る子。

可愛いネイルを手足にしている子。

カチューシャ・ブレスレットにネックレス。

そして大きなイアリングを付けて来る子もいました。

   

また絵が上手な子も多く、絵が好きな保菜美先生としてはみんなが持って来るノートを見るのが楽しみです。


ディズニープリンセスが好きな子も多いです。3歳にして、ジュエリーやネイルといったキラキラするものに、わ〜😍となるなんて、やっぱり女の子なんでしょうね‼️

顔つきまでレディーになっておりました。

ちなみに保菜美先生がチビだった頃は、セーラームーンが好きで、ショートヘアだった頭に、貼り合わせて長く繋いだティッシュを、セロテープで止めて風になびくロングヘアを作っていました。
もっと言えば、ファンヒーターの前でそのティッシュをなびかせていました。恥

彼女なりに考えたんでしょうね。
しかしそれはそれは衝撃です😱笑

 

いろんな個性を大切にしたいと願う、そんな想いのあるシルク新体操クラブ。
cirque(シルク)とはフランス語でサーカス。
それぞれの個性を生かしたクラブになるようにと考えました。

シルク特別レッスン in スポル品川大井町

8月24日(金) 夏休み☀︎シルク特別レッスン
in スポル品川大井町

参加できたシルクっ子と先生で電車に乗り、
いつもと違う環境でレッスンをしました🤸‍♂️

リュックを背負い、ちょっと遠足気分♬

リュックから飛び出るリボンのスティックは The 新体操って感じ。

終始笑顔の絶えないシルクっ子❤️

特別レッスン会場は、
スポル品川大井町施設内にあるスタジオ。
KIMIKO DATE SPORTS STUDIO
(HP https://leaveatrail.net/kimikodatesportsstudio/ )

到着後、まずはスポル施設内を見学👀

↑サーフィン

↑ボルダリング

↑テニス

↑そして今回の新体操レッスン会場

  ↑スポルっ子と合同レッスンをしました

普段はこんなに大きな鏡もなく、またエアコンが付いた
気持ちの良い施設でレッスンができたシルクっ子は大はしゃぎ☆
みんなとっても楽しそうに新体操をしてくれました。

柔軟や基本、リボンをやり、
最後は音楽に合わせて踊りを頑張りました。
張り切ってレッスンをしているシルクっ子を
先生たちはしっかり見たので、
次回のレッスンがまた楽しみになりました✨

参加してくれたシルクっ子、
ありがとう

熱中症対策⚠️

みなさんこんにちは☀️
暑〜い毎日が続きますが、体調は大丈夫ですか?
暑すぎて焦げちゃいそうです💦

今週のシルク新体操クラブの様子です。
体育館が暑いので、みんなほっぺがリンゴのようでした🍎
汗だくになりながらも、ほんと楽しそうに新体操をしてくれる姿に先生達も暑さに負けず元気になれます✨みんなありがとう。

1時間半あるシルクのレッスンは意外にみっちりあるので、途中10分間の休憩をみんなで一緒に取りました。塩分と水分チャージのお時間です♬

これから夏休みが始まります👙
しっかりと休憩を取り、塩分、水分こまめにね⚠️

七夕🎋流れ星に込める願い

こんにちは
みなさん悪天候が続いていましたが、大丈夫ですか?
心配です。。
シルクっ子の先生たちは地元が岐阜ですが、家族全員無事です!

今年の七夕は雨でしたが、お空はきっと晴れていたと思います💫
みんなは短冊にお願い事を書いたのかな?
明日はシルク新体操クラブのレッスンなので、聞いてみよう⭐️

先日、素敵なお話を聞きました。

流れ星が流れている間に、願い事を3回唱えると願いが叶うと聞いたことがあります。
でも、あー💫!!と言っている間に消えちゃいますよね。
流れ星が地上に見える時間は、わずか0,3秒ほどなんだとか。
これでは、1回の願いも唱えられませんよね。
でも、流れ星という貴重な星が見える瞬間を狙って、願いを込めようとするその強い想いがあるという事は、きっといつも胸に秘めていることなんじゃないかな。
叶えたい❗️という気持ちを持ち続け、一生懸命努力をすれば、この想いはきっと星に届くでしょう。

素敵なお話だなっと思ったのでした🌟

一つずつ挑戦‼️

おはようございます☀️

先日のシルク新体操クラブの様子↓

はじめの頃に比べて柔軟のレベルが上がって来たように思います。
(先生甘め♡)
みんな楽しそうにチャレンジしてくれるから可愛いんです。
ちょっとやかましいけど。笑

ブリッヂに苦戦していた時を思うと、みんな柔らかくなりました。
このローリングは新体操ならでは!と思うような柔軟ですよね^^;

久々に私も挑戦してみました。
腰に張りはあるし、息が苦しい。。笑
いや〜硬さを感じると悔しいですね。
少しづつ、子供達と一緒に柔軟をしていこうと思いました。

先生、みんなに負けないぞ‼️

本日!「ビートたけしのスポーツ大将」

おはようございます☀️
気持ちの良い朝っ

さて、本日夜19:58〜3時間SP!!
テレビ朝日「ビートたけしのスポーツ大将」
という番組に坪井が出演いたします。

【陸上長距離対決】
芸能人チーム・陸上現役アスリート・次世代アスリートチームなどなど、坪井は女子アスリートチームとして参加。

安田美沙子さん・市橋有里さん・湯田友美さん・坪井保菜美
の4人がチームとして走ります。

壮大な大自然の中、標高1500mという高知をみんなで力を合わせ頑張って走ってきました🏃‍♀️

 

 

 

  みなさんぜひ観てくださいね🏃‍♀️

可愛いシルクっ子♡

新体操をとっても楽しそうに頑張っているシルクっ子ちゃん♬
実は、3月に足の指を骨折してしまったんです。
痛いはずなのに弱音一つ吐かず、一生懸命頑張る姿にはこちらも刺激を受けます。
ギブスをしながらもできることをやってきました!

そしてついに完〜治🌟
やったね❗️
昨日は元気にジャンプや背伸びもやれました。
前方ブリッヂ(逆立ちするように床を蹴って、最後ブリッヂになるやつw)の着地が勢い良すぎてさすがに見ていて焦りましたが、本人を見る感じ大丈夫そう・・ふぅ^^;
これからもっともっといろんなことができるようになるはず!
楽しみです💓

お久しぶり😃

おはようございます☀︎
だ〜いぶ暑くなりましたね。
新体操の体育館も、レッスン後には焦げるんじゃないかというくらい日が強いんです。笑 まずはみんなでカーテンを閉めるところからスタート!!

さて、発表会が終わってからのレッスンは柔軟を頑張り中です。
また、基本の動きにも触れています。
例えば、頭にプリンを乗せて落とさないようにまっすぐ歩いてみよう、といった感じ♬(足先伸ばしてだよ!?)

面白い子って必ずいるんですよねー笑
水でもいい?とか言ってくるんです。いいけどどうやって乗せるのって感じ。
聞いてみたんです。あそっか!なんて言ってました。
せめてコップとか言ってほしかったな〜なんて🤣笑

最近すごく柔軟性が付いてきて、できることが少しずつ増えていることに嬉しさを感じているみんながキラキラしています。とても可愛いシルクっ子達💓

これからも頑張ろうね‼️